Preparação de equipamento SANH

Uma preparação adequada pode dar à vítima uma forte proteção psicológica tendo em vista a ultrapassagem da sua situação de sobrevivência. Embora não se espere vir a estar numa tal situação, podem

prever-se certas condições que aumentam, dramaticamente, a sua possibilidade. Se está a preparar-se para ir acampar, dar um longo passeio a pé ou dar uma volta num pequeno avião ou barco, as probabilidades de vir a colocar a sua vida numa situação in extremis estão aumentadas.

Os tópicos que se seguem não são apenas bons conselhos, porquanto, se forem seguidos, oferecem
um forte apoio psicológico em condições de sobrevivência:

1) Prepare um equipamento de sobrevivência e leve-o consigo em qualquer viagem
que ofereça, mesmo que remotamente, a possibilidade de ficar encalhado ou isolado.

2) Se é proprietário ou viaja regularmente num pequeno avião, barco ou veículo de recreio, conserve
uma cópia deste manual no compartimento das luvas ou na caixa das ferramentas.

3) Se costuma fazer longas caminhadas ou acampar, leve uma cópia deste manual na mochila. 

4) Meta na cabeça tanta informação deste manual quanta conseguir. 0 conhecimento das técnicas de
sobrevivência dá confiança e esta levá-lo-á a controlar o ambiente de sobrevivência.

kit-

ÁGUA:
» 3 litros de água por dia para cada pessoa, será usado para consumo e higiene.
» Crianças, Mulheres Lactantes e pessoas doentes podem precisar de mais água.
» Se você vive em um clima quente mais água pode ser necessária.
» Armazenar água em recipientes de plástico bem limpo, como garrafas de refrigerantes.
» Manter pelo menos um de três dias de fornecimento de água por pessoa.

ALIMENTOS:
» Estoque, pelo menos, um período de três dias de fornecimento de alimentos não-perecíveis.
» Escolha alimentos que não necessitem de refrigeração, preparação ou cozimento usando pouca ou nenhuma água.
» Tenha consigo um pacote com um abridor de latas manual e utensílios de cozinha como talheres e facas.
» Evitar alimentos salgados, pois o sal fará você sentir sede e beber mais água do que o necessário.
» Escolha alimentos sua família queira comer, tais como:
* Carnes enlatadas pré-cozidas,
* Legumes
* Barras de proteína
* Cereais ou granola
* Creme de amendoim
* Frutas Tropicais
* Frutas secas
* Biscoitos
* Barras de Chocolate
* Sucos em caixinha ou garrafas de suco concetrado
* Leite Pasteurizado, longa-vida, de caixinha.
* Alimentos ricos em energia
* Vitaminas
* Alimentos para bebês

COMUNICAÇÃO E ILUMINAÇÃO:
» Ao menos um par de rádios tipo “walk-talkies”.
» Um rádio AM/FM
» Telefone Celular (caso funcionem, claro.)
» Lanternas
» Baterias e Pilhas Recarregáveis
» Recarregador de Baterias Manual ou Solar.
» Apitos de Sopro

PRIMEIROS SOCORROS:» Dois pares de luvas esterilizadas de latex (ou outro, se você for alérgico ao látex).

» Curativos estéreis para parar o sangramento. Faixas e aqueles pacotinhos de Gaze Estéril.
» Agente de Limpeza / sabão e sabonetes bactericidas para desinfetar.
» Pomada antibiótica para evitar infecção.
» Pomadas para queimadura.
» Band-Aids em uma variedade de tamanhos.
» Alguns rolos de esparadrapo
» Solução para lavagem dos olhos para lavar os olhos ou como descontaminante geral.
» 2 Termômetros
» Medicamentos de uso diário, como a insulina, medicamentos para o coração, pressão-alta, taxa de glicose e inaladores para asma. Periodicamente, renove o Kit, de acordo com as datas

de validade dos medicamentos.
» Aspirina e analgésicos
» Medicação Anti-diarréica
» Antiácidos (para dor de estômago)
» Laxante
» Tesoura
» Pinças
» Tubo de vaselina ou outro lubrificante

HIGIENE E SANITIZAÇÃO:
» Lenços umedecidos,
» Papel Higiênico
» Produtos de Higiene Pessoal (Sabonete, Creme Dental, Escovas)
» Sacos de lixo

OUTRAS COISAS IMPORTANTES DO SEU KIT:

» Rolos de Fita Adesiva
» Plásticos pré-cortados de acordo com as medidas de janelas, portas externas e saídas de ar.
» Jogo de Ferramentas, Alicates e Chaves
» Mapas Locais
» Documentos Pessoais de Identificação e Dinheiro, ambos em sacos impermeáveis, devidamente protegidos.
» Um livro sobre Primeiros Socorros.
» Um Guia de Sobrevivência (disponível para download)
» Sacos de Dormir ou Cobertores para todas as pessoas abrigadas
» Algumas Roupas.
» Sapatos Resistentes, preferencialmente botas de camping ou coturnos.
» Cloro e conta-gotas (9 partes de água por 1 de Cloro para desinfetar e 16 gotas por litro para purificar a água.)
» Extintor de Incêndio
» Copos, Pratos e Toalhas de Papel.
» Utensílios de Plástico
» Papel e Lápis

PRÓXIMA POSTAGEM DA SERIE GUIA DE SOBREVIVÊNCIA AVANÇADA

*Panico e medo, como Superar

Retirado de: The U. S. Armed Forces Survival Manual

Sem fins lucrativos